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6月24日—30日是老年健康宣传周，今年的宣传主题是：维护听力健康 乐享幸福晚年。 老年人的听力下降通常是逐渐加重的，在这个过程中大多数老年人会逐渐接受这种变化，并对此不以为意。在生活中，通...
2025-01-04 18:34:57
9月29日是“世界心脏日”。饮食在维持心脏健康方面发挥着重要作用，合理的饮食习惯可以降低心血管疾病的发生风险，并为心血管疾病患者的康复提供帮助。 一、饮食与心脏健康 科学研究表明，不良饮食...
2025-01-04 18:31:48
炎炎夏日，阳光似火，出门前不要忘记为皮肤提供强有力的保护。防晒不仅是为了保持美丽，更是维护皮肤健康的必备措施。忽视防晒可能会导致皮肤晒伤、提前老化，甚至增加罹患皮肤癌的风险。此外，光敏反应、免...
2025-01-04 18:20:51
孩子爱玩网络游戏在生活中很常见。尤其暑假期间，有些孩子更是喜欢用手机玩网络游戏。碰到这种情况，家长首先应该反思，自己是不是经常在孩子面前玩手机。这种行为对于孩子游戏成瘾有着潜移默化的影响。家长...
2025-01-04 18:20:36
洪水，这一由暴雨、迅速融化的冰雪或风暴潮等自然力量引发的现象，能导致河流、湖泊甚至海洋的水位急剧上升。这种不可预测的自然灾害，不仅可能导致溺水事故，还可能在灾后引发传染病的暴发，对我们的生命安...
2025-01-04 18:06:01
上期介绍了防晒霜的选择和正确使用，防晒对于所有人都非常重要，但我们也需要认识到不同的群体在防晒方面有着不同的需求。对于特殊人群的防晒以及防晒的一般要求，以下是我们的一些建议。 一、婴幼儿、孕...
2025-01-04 17:58:13
10月10日是世界精神卫生日，今年的主题为“共建共治共享，同心健心安心”。 近年来，心理健康，尤其是青少年群体的心理健康，日益受到人们的关注和重视。青少年正处于生长发育、社交和情感发展的关键...
2025-01-04 17:56:11
随着季节的变换，我们进入了冬季，这是一个对老年人来说需要特别关注健康安全的季节。跌倒，这个在日常生活中可能被忽视的小意外，对于老年人来说，却可能带来严重的后果。冬季不仅带来了寒冷的天气，还增加...
2025-01-04 17:51:47
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